Als Sportler sind Sie sich bewusst zu bleiben gesund und hydratisiert, so dauert es eine Getränkepulver, das Immunsystem beim Frühstück vor jedem Flug von mehr als vier Stunden zu stärken

Als Sportler sind Sie sich bewusst zu bleiben gesund und hydratisiert, so dauert es eine Getränkepulver, das Immunsystem beim Frühstück vor jedem Flug von mehr als vier Stunden zu stärken.

Passagiere dürfen feste Nahrung zu sich nehmen, aber die Verkehrssicherheitsbehörde verbietet unter mehr als 100 ml Flüssigkeitsaufnahme, Joghurt oder Ordner, da sich die Spreads auf Flügen.

Passagiere auf internationalen Flügen haben den zusätzlichen Herausforderung, überqueren viele Zeitzonen, die die innere Uhr durcheinander bringen können.

Peter R. Huntsman, Präsident & CEO von Huntsman Corporation, einem weltweit tätigen Chemieunternehmen, fliegt regelmäßig von Houston nach Asien, darunter China, Indien und Saudi-Arabien, und Europa. Er bereitet sich auf die langen Flüge Anpassung Ihrer Schlaf-Zyklus ein oder zwei Tage vor der Reise, läuft 10.6 km jeden Morgen und eine Ernährung 90% vegetarisch, begleitet von Fisch.

Führungskräfte fliegen in der ersten Klasse oder der Business-Klasse, wie er, haben die Pflicht, effektiv in der Zeit in der Luft zu verwenden, so dass sie bereits machen Sie sich bereit für die Arbeit, sagte er.

"Das heißt, Sie können nicht missbrauchen Alkohol und Essen. Wir müssen den Vorteil des Sitzes und Schlaf zu nehmen, und profitieren Sie von der Lage zu kommen ausgeruht und bereit zu arbeiten", sagte Huntsman. "Das ist gut, aus wirtschaftlicher Sicht."

Huntsman, die den Status bei United hat nur auf Einladung Global Services, sagt er, die Qualität und Auswahl der Speisen von ausländischen Fluggesellschaften wie Lufthansa, Air France und Singapore Airlines angeboten vorzieht.

Es erstellt ein eigenes Menü, um Elemente für eine leichte Mahlzeit und einem Snack aus dem, was angeboten wird, zu wählen. Ein Gericht, das sich durch die Meze Arabische Emirate, die Kombination von hummus, Kuchen ganoush und Weinlaub Zigarren.

Leila Janah, der Chief Executive der Sama-Gruppe und Laxmi geht durch so viele Flughäfen, die ihren Standort auf Twitter, wie San Francisco nennt "oder einen Koffer." Die Non-Profit-Sama Gruppe hilft den Menschen, der Armut zu entkommen, indem mit der Arbeit, die einen existenzsichernden Lohn zahlt unter anderem Ventures verbindet. Die Laxmi, ein Unternehmen mit Gewinnbeteiligung der sozialen Mission der Sama, verkauft Luxus-Beauty-Produkte für die Haut.

Janah sagte, dass seine Reisen nach Kenia, Uganda und Ruanda erfordern es, Zugeständnisse in ihrer Ernährung zu machen: "Ich bin 80% vegan und 20%, was Sie suchen möchten, denn ich reise viel für arme Länder, wo die Menschen machen einen großen Aufwand, um geben mir Essen. "

Sie nimmt ihre eigenen Chai Teebeutel, die sie in einem Edelstahl-Wasserkocher bereitet, und führt auch Trockenfrüchte und Erdnüsse, sowie Bio-Müsliriegel und glutenfrei.

"Ich möchte im Grunde ähnlich wie ein Jäger und Sammler, wenn möglich", sagte sie. "Ich fand, dass der einzige Weg, um meinen Körper reguliert."